بخطوات بسيطة... هكذا نحضر كيك الشوكولاتة الداكنة بالفرن

المقادير

- دقيق : كوب وثلاثة ارباع الكوب

- بودرة الكاكاو : ثلاث أرباع الكوب (داكنة)

- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف

- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة ونصف

- ملح : ملعقة صغيرة

- البيض : 2 حبة

- حليب : كوب

- الزيت النباتي : نصف كوب

- الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة

- ماء ساخن : ثلاث أرباع الكوب

- كريما الشوكولاتة الجاهزة : 2 كوب (للتزيين)

طريقة التحضير

سخني الفرن على درجة حرارة 250 مئوية.

بخطوات بسيطة.. علّمي أطفالكِ طريقة تحضير الكوكيز

المكونات:

- طحين : كوب وربع

- الزنجبيل : ملعقتان صغيرتان (المبشور)

- خميرة : ملعقة متوسّطة

- بودرة القرفة : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة (الناعمة)

- القرنفل : نصف ملعقة

- ملح : ربع ملعقة صغيرة

- السمنة : ثلاث أرباع الكوب (النباتي)

- سكر : كوب (أبيض)

- الماء : ملعقة كبيرة

- دبس السكر : ربع كوب

- السكر الناعم : ملعقتان كبيرتان

- البيض : 1 

طريقة التحضير:

1 -يحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية.

بخطوات بسيطة.. علّمي أطفالكِ طريقة تحضير الكوكيز

المكونات:

- طحين : كوب وربع

- الزنجبيل : ملعقتان صغيرتان (المبشور)

- خميرة : ملعقة متوسّطة

- بودرة القرفة : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة (الناعمة)

- القرنفل : نصف ملعقة

- ملح : ربع ملعقة صغيرة

- السمنة : ثلاث أرباع الكوب (النباتي)

- سكر : كوب (أبيض)

- الماء : ملعقة كبيرة

- دبس السكر : ربع كوب

- السكر الناعم : ملعقتان كبيرتان

- البيض : 1 

طريقة التحضير:

1 -يحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية.

بخطوات بسيطة..هكذا نحضر كيك الشوكولاتة الداكنة بالفرن

المقادير

- دقيق : كوب وثلاثة ارباع الكوب

- بودرة الكاكاو : ثلاث أرباع الكوب (داكنة)

- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف

- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة ونصف

- ملح : ملعقة صغيرة

- البيض : 2 حبة

- حليب : كوب

- الزيت النباتي : نصف كوب

- الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة

- ماء ساخن : ثلاث أرباع الكوب

- كريما الشوكولاتة الجاهزة : 2 كوب (للتزيين)

طريقة التحضير

سخني الفرن على درجة حرارة 250 مئوية.

بخطوات بسيطة... علّمي أطفالكِ طريقة تحضير الكوكيز

المكونات:

- طحين : كوب وربع

- الزنجبيل : ملعقتان صغيرتان (المبشور)

- خميرة : ملعقة متوسّطة

- بودرة القرفة : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة (الناعمة)

- القرنفل : نصف ملعقة

- ملح : ربع ملعقة صغيرة

- السمنة : ثلاث أرباع الكوب (النباتي)

- سكر : كوب (أبيض)

- الماء : ملعقة كبيرة

- دبس السكر : ربع كوب

- السكر الناعم : ملعقتان كبيرتان

- البيض : 1 

طريقة التحضير:

1 -يحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية.

بخطوات بسيطة... هكذا نحضّر الطاووق في المنزل

المكونات:

1- 1/4 كوب من عصير الليمون.

لا داعي للقلق! صيام الحامل ممكن مع خطوات بسيطة

أكدت الدكتورة أيات جميل الحواجرة، استشارية طب النساء والتوليد، أن معظم الدراسات العلمية قد أثبتت عدم وجود آثار سلبية لصيام الأم على صحتها أو وزن الجنين ونموه إذا كان الحمل طبيعيا؛ لذلك فإن كانت الحامل تتمتع بصحة جيدة ولا تعاني من بعض الأمراض مثل السكري أو الكلى أو غير ذلك، فإنه يمكنها الصوم مثلها مثل أي سيدة غير حامل.

خطوات بسيطة... هكذا نحضّر الفلافل في المنزل

المكونات: 

- لتحضير الحشوة :

البصل : 1 حبة (مفروم)

سماق : ملعقة صغيرة

بابريكا : ملعقة صغيرة

ملح : ربع ملعقة صغيرة

- الفول : 500 غراماً (منقوع لليلة كاملة)

- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)

- البصل : 1 حبة (مفروم)

- الثوم : 3 فصوص (مهروس)

- ملح : نصف ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

- الكمون : نصف ملعقة صغيرة

- الزيت النباتي : غزير (للقلي)

طريقة التحضير:

لتحضير الفلافل: في محضرة الطعام، ضعي الفول، والبصل، والكزبرة، والثوم، والكمون، والملح، والفلفل الأسود، واطحني المكونات حتى تحصلي على قوام العجينة.